התעמלות לנשים בהריון ולאחר לידה! חווית אימון ייחודית לתקופה מיוחדת זו בחייך.
אימון ממוקד לחיזוק רצפת אגן, ירכיים, בטן, ישבן, יציבה נכונה ועוד. האימון מתקיים באויר הצח ומחזק נפשית ורוחנית. ניתן לקבל אימונים אישיים או בקבוצות קטנות. התקשרי עוד היום ותתחילי להרגיש יותר טוב ויותר כמו עצמך! :)
אלונה ארבל- בעלת תואר B. Ed בחינוך גופני התמחות בגיל הרך. מדריכת התעמלות לנשים בהריון ולאחר לידה- מכון וינגייט. מדריכה לפילאטיס- סטודיו B