סגנון הקונג פו שינג-אי נחשב לעוצמתי ביותר, ומתמחה בהפקת כח מטווח קצר, הסגנון מבוסס על חמשת האלמנטים של הרפואה הסינית ושתיים עשרה החיות. ידע עתיק זה מלמד אותנו איך לבנות את הגוף על פי עקרונות הרפואה הסינית, למען הפקת כח גוף מלא. פירוש השם הוא שינג - צורה או מבנה, אי כוונה, צ``ואן - דרך האגרוף. הסגנון מלמד את הידע העתיק של המאסטרים, אשר ידעו כי כוחו של האדם גדול יותר מסך כל שריריו. התנועה העוצמתית מדומה לכותנה העטופה במתכת, או במילים אחרות עוצמת הרוך.