בקורס נלמד לעומק את עקרונות היוגה טנטרה.
מודעות להפעלה האנרגטית של הצ``קרות בעת ביצוע האסנות.
עקרונות היסוד של הפילוסופיה היוגית,תנוחות היוגה המרכזיות, ניקויים יוגיים, תזונה, טכניקות ריכוז ומדיטציות יוגיות.
בקורס נבין את ההשפעות הייחודיות של טכניקות היוגה ונוכל להתאים לעצמנו תרגול עצמאי לשיפור עצמי וצמיחה רוחנית.
תמר מאיר,אנה שטיינברג,רן דרן
מורים מוסמכים ליוגה טנטרה בשיטת אגמה.
מנחים סדנאות ביוגה ובטנטרה באזור גוש דן.
קיבל הכשרתם בהודו ותאילנד במרכזי אגמה יוגה
תחת הנחיתו של סוומי ויווקננדה סרסווטי.