חוגים ופנאי

הבריגהו יוגה לנשים בהריון מתוכננת לתמוך באם בתקופה המיוחדת הזו, עי התייחסות לנושאים הפיסיים והרגשיים שהפכו לעולמה ובכך להועיל לה ולתינוקה. תירגול של אסאנות המתואמות לצורכי הגוף ההריוני וליכולותיו,שומרות על תנועתיות, מחזקות את הגוף, מנצלות את הגמישות המיוחדת שמתפתחת בו בהריון ומכינות אותו לתנוחות הלידה הרצויות. ...

קורס בן 6 מיפגשים(כולל מיפגש לאחר הלידה עם הפעוטות..)

שחייה לתינוקות הינו חוג המתנהל בבריכה טיפולית מחוממת לטמפ`` של 33 מעלות. החוג מתנהל בקבוצות קטנות של עד 9 ילדים והורים בקבוצה. מיועד לגילאים 3 חודשים ועד 3 שנים. לשחייה לתינוקות יתרונות רבים להתפתחות הילד- מוטוריקה גסה- חיזוק שרירים עפי שלבי ההתפתחות, קואורדינציה, נשימה (סיבולת לב-ריאה) . חיזוק תחושת המסוגלות של היל...

שיעור יוגה להריון מציע מגוון של תנוחות עדינות ומרגיעות המסייעות לאימהות לעתיד לאזן ולחזק את גופן, ולהכין אותו לקראת השינויים שעתידים להתחולל בו. התרגול היוגי מעודד פעילות פיזית מתונה, משלב תרגילי נשימה המיועדים לשחרר לחצים נפשיים וגופניים, ומכין את המתרגלת לקראת תהליך של לידה טבעית. ליוגה בחודשי ההיריון השפעה ניכר...

שיעורי יוגה להריון, בייבי יוגה ויוגה לאחר לידה עם מורות מאד מנוסות. חלל מאד מרווח ונעים. שיעורים כל השבוע

****קורסי הכנה ללידה קבוצתיים – עד 5 זוגות בקבוצה החל משבוע 27-32 . ** קורס הכנה ללידה פרטיים – לזוג בודד . ** מרתון הכנה ללידה – לאלו שנזכרו ברגע האחרון –משבוע 34 ועד ללידה . ** קורס רענון ללידה חוזרת – כ"חוויה מתקנת" מותאם לכל זוג באופן אישי . ** הכנה להנקה לפני הלידה . ** סדנא לאימהות ותינוקות לאחר ליד...

שאקטי 11- פסטיבל נשים - 16-17-18 ביוני בגבעת חביבה (ליד חדרה) 3ימים ו-2 לילות של חגיגה, ריפוי והעצמה, סדנאות, טקסים ומופעים במרחב ייחודי, קסום ומאפשר שאקטי 11 מביאה איתה אנרגיה של התחדשות, חגיגת אהבה ושפע, ומזמינה כל אישה באשר היא לחוות את עצמה כאישה העוצמתית, המיוחדת,החכמה, היפה והאהובה שהיא. שאקטי קוראת ל...