חוגים ופנאי

פילאטיס מזרן ‮/ ‬רחלי בן-שמחון אחד מענפי הספורט המובילים כיום בארץ ובעולם. עובד על ריכוז + נשימה + שליטה + איזון. חיזוק וחיטוב. חיזוק מפרקים ועמוד שידרה.

מנוי למכון כושר פיטנס במיקדו סנטר תל ברוך צפון, תקופת המנוי- שנה , הנחה של 15% מהמחיר המקורי

שיערי פילאטיס ע"י מורה מוסמכת ומנוסה אצלכם בבית. 100% תשומת לב תוך הקפדה על פרטים. שעות גמישות, מחירים נוחים, שיעור נסיון במחיר של 70 ש"ח בלבד.

אימוני פילאטיס אישיים לחיטוב וחיזוק מרכז הגוף, הארכת השרירים ושיפור היציבה. שיטת הפילאטיס מקנה תחושת רעננות וחיוניות ובכך תורמת לשיפור איכות החיים. האימונים מבוססים על צרכיו האישיים והגופניים של כל מתאמן/ת, מתאימים לכל גיל ורמה, גברים ונשים כאחד. מצוין כשיקום לאחר לידה! המדריכה תגיע לבית הלקוח עם הציוד הנדרש והא...

עקב עזיבת מקום עבודה למכירה מנוי לפילאטיס מכשירים במחלקה נפרדת של ההולמס פלייס ברעננה.

עקב עזיבת מקום עבודה למכירה מנוי לפילאטיס מכשירים במחלקה נפרדת של ההולמס פלייס ברעננה.

שיעורים פרטיים או בקבוצה קטנה עבוד על חיזוק. ייצוב גמישות תרגול של עבודה אינטנסיבית זורמת עם קצה ודגש על נשימות בודה על חיזוק הבטן המרכז של הגוף ואורך השרירים