חוגים ופנאי

תוכנית האימון האישית מותאמת לצרכיו, יכולותיו ורצונותיו של המתאמן לדוגמא: הצרת היקפים/הרזיה, חיטוב הגוף, הגדלת מסת שריר, שיפור הקואורדינציה, שיפור גמישות, שיפור כוח מתפרץ ומהירות תגובה, הכנה לטריאתלון/מרתון, שיקום פציעות/בריאות הגוף ושינוי הרגלי תזונה. תוצאות והשגים מהירים מובטחים: בהתמדה, עבודה אינטנסיבית והשקעה של ...

תיאור הפעילות: אצלי בסטודיו העבודה הינה בקבוצות קטנות ומותאמת לצרכים וליכולת האישית של כל אחת ואחד. אני שמה דגש על הדרכה אישית ומלווה את המתעמלים כל הזמן תוך הקפדה על עבודה נכונה בהתאם ליכולת ולצרכים הספציפיים. המקצועיות, הגישה, הליווי הצמוד והאוירה מביאים לתוצאות אשר עליהן יכולים להעיד מאות מתעמלי לאורך השנים...

הכניסה מגיל 14 ומעלה השיעור מתקיים בימי רביעי בשעה 15:30-16:15, ניתן להרשם לחוג נוסף במחיר מוזל של 320 ש"ח לילדי מנויים, ו-350 ש"ח לחיצוניים. אין צורך בדמי מנוי הכניסה למועדון בשעות הפעילות בלבד

להכיר חברים חדשים אוהבי ספורט והליכות והעיקר לא לשבת בבית--ולהכיר בני זוג ספורטיביים--משעות אחר הצוהריים והערב

שעורי פלמנקו החל מהצעד הראשון לנשים ולנערות מתן דגש על יציבה נכונה תוך פיתוח הקוארדינציה וחיטוב הגוף. קבוצות קטנות א-ה החל מהשעה 19:00 מבצע מיוחד לנרשמות חדשות