חוגים > גוף ונפש > פילאטיס > תל אביב והמרכז
24 תוצאות
|
זאת התעמלות בת 45 דקות של כיף על מזרנים או שמיכות וכריות, בשכיבה, ישיבה ועמידה, לא בהכרח בסדר הזה. המון עזרה ותמיכה מצידי משום שהקבוצה תהיה אינטימית וקטנה, כך שכל אחד ואחת תקבל את מירב הטיפים העזרה ותשומת הלב והכל באווירה של ספורט והנאה !!!
טלפון : 052-8784110 עיר : נס ציונה , ראשלצ, רחובות כתובת : בבתיכם, או בטבע...... |
|
מעוניין לקנות כרטיסית פילאטיס מכשירים באזור רמתהשרון-הרצליה-אפקה-מחיר לאמון עד50ש"ח
טלפון : 054-4829444 עיר : רמת השרון עד אפקה כתובת : רמהש |
|
סמןמה זה פילאטיס?
יום שלישי 16 ינואר 2007 מאת: שי אלנקרי
תגיות: נפש, גוף, הרגעה, כושר, פילאטיס, חיטוב
פילאטיס היא שיטה של תנועה והתעמלות שהומצאה בשנות העשרים עי ג``וזף פילאטיס, ומטרתה לחזק ולמתוח את השרירים תוך כדי שיתוף פעולה בין הנפש לגוף.
את שיעורי הפילאטיס ניתן לבצע על מזרן ללא אביזרים, עם אב...
טלפון : 077-2010871 עיר : נס ציונה כתובת : ההדרים 17 |
|
למכירה מנוי לחדר כושר ל4 וחצי חודשים גרייט שייפ רעננה מנוי לכל היום +חוגים כולל שישי שבת 225 לחודש.
טלפון : 052-4882866 עיר : רעננה כתובת : אזור המרכז של רעננה. |
|
שיעורי פילטיס בקבוצות קטנות בהדרכה מקצועית .יחס אישי
- רצפת אגן
- חיטוב, השטחת בטן.
- בריאות הגב.
- הארכת שרירים
עוד פרטים באתר שלנו:
www.flow-pilates.com
טלפון : 054-4658606 עיר : הוד השרון כתובת : הוד השרון |
|
בסטודיו מתקיימים שיעורים לנשים בלבד. פילאטיס מזרן בקבוצות עד 10 נשים ושיעורי פילאטיס מכשירים בקבוצות קטנות של עד ארבעה נשים בקבוצה.
טלפון : 08-9426759 עיר : בית גמליאל כתובת : הגפן 191 בית גמליאל 76880 |
|
פלדנקרייז: עוסקת בתנועה בדרך חווייתית ללא מאמץ, מתח וכיווץ שרירים. מתאים לכל הגילאים ומסייע בשיפור התנועתיות, מניעת כאבים ושיקום מפציעות.
פילאטיס מזרון: דרך תירגול הפילאטיס נשיג:
איזון בין חוזקם ואורכם של השרירים.שליטה טובה יותר בגוף.שיפור הקואורדינציה ונשימה שמתבצעת בתיאום מלא עם התנועה. שיפור היציבה. שחרור מתח...
טלפון : 052-4600928 עיר : חיפה כתובת : שד`הנשיא 56ב מרכז הכרמל חיפה |
|