חוגים > התעמלות ותנועה
103 תוצאות
|
השיעורים מתקיימים בימי ראשון וחמישי, 08:30-09:30. קיימת אפשרות לקבוצה נוספת בימי שלישי בבוקר.
התעמלות נשים איכותית לבניית עצם, עיצוב גוף, פיתוח יציבה ומודעות אישית.
קבוצות קטנות, התיחסות אישית ומתן מענה למצבים ומאפיינים אישיים.
השעורים ממוקדים בשילוב בין עבודת גוף, נשימה, ומיקוד בקשר שבין הדפוס הגופני להתנהלות...
טלפון : 050-7844631 עיר : חיפה כתובת : רח' ראול ולנברג 9 |
|
זומבה היא אירובי דאנס שהגיע מארה"ב ומשלב מקצבים לטיניים כגון : סלסה, צ'ה צ'ה, מרנגה, קומביה, סמבה ועוד, ביחד עם מקצבים בינלאומיים כמו היפ הופ וריקודי בטן והכי חשוב בשילוב עם אירובי וכושר. זומבה רוקדים עם אנרגיות גבוהות, מוזיקה מדליקה והרבה מצב רוח טוב.
אימון הזומבה מתאים למגוון גילאים ואינו דורש צורך בניסיון מוקדם...
טלפון : 050-3091889 עיר : חדרה |
|
אימונים לחיזוק ועיצוב הגוף, דגש על אימון בריאותי הכולל עבודה על יציבה, שיווי משקל, שרירי ליבה וגמישות. אימונים קבוצתיים או פרטניים. מתאים לכל קבוצת גיל נשים וגברים. מצטרפים חדשים תינתן במידת הצורך תכנית תזונתית לירידה במשקל/שמירה על משקל תקין כולל ליווי ותמיכה.
מקום האימון: בבית הלקוח, בפארק, בים או בכל מקום מתאים אחר
טלפון : 052-6507104 עיר : רמת השרון |
|
טלפון : 052-6765566 עיר : תל אביב |
|
טלפון : 03-5291567 עיר : תל אביב -יפו כתובת : קרליבך 14 קומה 1 |
|
תיאור הפעילות:
אצלי בסטודיו העבודה הינה בקבוצות קטנות ומותאמת לצרכים וליכולת האישית של כל אחת ואחד.
אני שמה דגש על הדרכה אישית ומלווה את המתעמלים כל הזמן תוך הקפדה על עבודה נכונה בהתאם ליכולת ולצרכים הספציפיים.
המקצועיות, הגישה, הליווי הצמוד והאוירה מביאים לתוצאות אשר עליהן יכולים להעיד מאות מתעמלי לאורך השנים...
טלפון : 050-5300666 עיר : חולון כתובת : פירברג 7 חולון |
|
הכניסה מגיל 14 ומעלה
השיעור מתקיים בימי רביעי בשעה 15:30-16:15,
ניתן להרשם לחוג נוסף במחיר מוזל של 320 ש"ח לילדי מנויים, ו-350 ש"ח לחיצוניים.
אין צורך בדמי מנוי
הכניסה למועדון בשעות הפעילות בלבד
טלפון : 03-6094262 עיר : תל אביב -יפו כתובת : הולמס פלייס עזריאלי |
|