חוגים ופנאי

בית הספר לאייקידו(AIKIDO) מסורתי בנתניה אייקידו – אמנות לחימה יפנית להגנה עצמית המציעה דרך להתפתחות אישית וגופנית. האומנות מבוססת על עיקרון האי-התנגדות תוך ניצול כוח היריב כנגדו. במסגרת האימונים מתרגלים התמודדות בידיים ריקות וכן התמודדות בכלי נשק מסורתיים: סכין, חרב ומקל עץ. האייקידו תורם לפיתוח תחושת ביטחון...

חוג קדרות באבניים ועבודות יד. למתחילים ומתקדמים. פעם בשבוע ביום א' בשעות 17:30-20:00 מחיר שיעור 130 ש"ח.

מלמד בעלי מוטיבציה, מתקדמים ומתחילים כאחד.

קפוארה לנשים במרכז ירושלים בו תוכלו להנות ולשמור על כושר תלמדו אקרובטיקה, ריקוד והגנה עצמית בעזרת הקפוארה השיעור מיועד לקבוצות בימי רביעי בשעה 8:30 בערב

*מדריכות למגוון שיעורי הסטודיו השונים לשעות אחהצ (כולל בלט). (עדיפות למדריכות בעלות הסמכה ליותר מתחום אחד ספציפי) נא לשלוח קוח למייל הבא: [email protected] וציפיות שכר לשיעור בודד.

שיעורי פלמנקו אותנטי מספרד-עבודה על יציבה, קצב, ידיים, קומפס. מרקדנית שחזרה מסוויליה בספרד. באוירה נהדרת מהצעד הראשון. בואי להתחבר לעוצמת הנשיות שבך! מומלץ אחרי לידה. ולכל הגילאים.

רקודים ונהנים סלסה במועדון תל אביב חדרה ניתן לערוך ארועים עד 400 איש במקום יש גם סטודיו לריקוד להשכרה לפי שעה 0505379400