חוגים ופנאי

שיעורי פילאטיס. עבודה על חיזוק הcore.המרכז שלהגוף תרגול של נשימות תוך כדי ביצוע התרגילים עבודה על אורך ומתיחות ,תנועתיות וזרימה עבודה אינטנסיבית Control Breathing center précision flowing movement  

לימוד טכניקת מדיטציה פשוטה ואפקטיבית מאוד. להפחתת מתחים, להעלאת רמת הריכוז, להפחתת היזדקקויות לחומרים ממכרים, לשליטה על המחשבות ולהפחתת פחדים וחרדות. בקיצור לאיכות חיים גבוהה, להתפתחות אישית, ולשקט נפשי. מומלץ מאוד לסטודנטים, לתלמידים בתיכון. התהליך מתבצע במספר פגישות עפ נחיצות/רצון הלקוח. התשלום הוא תשלום כולל עב...

שעור טיפולי פלדנקרייז על מיטת טיפולים, מוזיקה נעימה, נרות.

אימונים אישיים באוויר הפתוח לשיפור הכושר הגופני והכוונה לחיים בריאים יותר! תוכנית אימונים מותאמת אישית בהתאם לצרכי המתאמן ומצבו הבריאותי * הרזיה אפקטיבית * חיזוק שררי הלב ומערכת כלי הדם * שיפור המצב הגופני הכללי. * שילוב של סגנונות אימון מגוונות האימון כולל ייעוץ והכוונה בתזונה אופטימלית בשבילכם. משך ...

שעורים פרטיים במדעים כימיה פיסיקה מתמטיקה ביולוגיה

שיעורי פילאטיס ועיצוב גוף, מועברים עי מדריכה מוסמכת . יחס אישי ובניית תוכנית אישית המותאמת לצרכים וליכולות של כל אדם. מתאים לנשים וגברים בכל רמות הכושר הגופני , לשיפור היציבה והקורדינציה , חיזוק והארכת שרירים ושיפור טווח התנועה של המפרקים. השיעור מועבר בבית הלקוח או בביתי, שיעור במשך שעה.

Two In One: Learn ENGLISH, Burn that ENERGY. Both in a warm, encouraging, yet challenging environment. PRIVATE ENGLISH CLASS and PERSONAL SPORT/DANCE TRAINER Participants may choose one area of study. Special discount for Two in One package.