חוגים ופנאי

עפולה, נוף הגליל, מגדל העמק! רוקדים ריקודים סלוניים (ספורטיביים): צ``ה-צ``ה-צ``ה, סמבה, רומבה, ואלס, טנגו, פוקסטרוט, קויקסטפ, סלסה ועוד.. בית ספר ספורטידאנס קיים מזה 15 שנה... יצאו רקדנים ברמה מקצועית ביותר... אנחנו מזמינים מכל גיל מ-4 עד 80.. כנל אנחנו מקיימים סדנאות לפי ביקוש, ריקוד מיוחד לחתן וכלה, קורסים ...

הטיפולים נערכים משעות הבוקר ומסתיימים עד השעה 23:00 עדיף לתאם מראש.

קונדליני יוגה היא שיטת תרגול המשלבת בתוכה את כל הצדדים של היוגה. מטרת התרגול היא להעלות את אנרגיית הקונדליני הנמצאת בבסיס עמוד השדרה, וכאשר אנרגיה זו עולה במעלה עמוד השדרה היא מאזנת את הצ``אקרות, את מערכת העצבים והבלוטות, הלב נפתח ואנו מגלים את הפוטנציאל היצירתי הטמון בנו עי חיבור של עצמנו לרשת גדולה יותר שממנה בא...

סדנת הגנה עצמית בת 10 מפגשים בה נלמד כיצד לנטרל תוקף בצורה יעילה נגד תקיפות שונות. משך כל מפגש -שעה וחצי עד שעתיים. הסדנא ממולצת לנשים מגיל 14 ומעלה. הסדנה מתאימה גם לאמהות ולבנותיהן. מספר המקומות מוגבל. ניתן לקבל מידע באתר: http://www.karateka.co.il/ הסדנה תועבר על ידי אורי וולף, מורה לקראטה והגנ...

סטודיו נעים וביתי עם תשומת לב, יחס אישי וחם לכל אחד ואחת. שיעורי יוגה פרטיים או עיסוי ורפלקסולוגיה. אפשר להגיע גם למפגשים חד פעמיים לחיזוק ותיקונים.