שיעורי יוגה ועיצוב הגוף

איזור:כל הארץ
כתובת:בבית המדריכה או בבית הלקוחה.
מחלקה:גוף ונפש - יוגה
טלפון: 054-4467434
איש קשר: טליה
זמן פעילות שבועי: גמיש
זמן פעילות יומי: גמיש
מספר מפגשים: 1
ת. התחלה: 09/08/2009 00:00:00
גילאים: לכל הגילאים
ימי פעילות: גמיש
מחיר לגולשי הומלס 10% הנחה ₪
תיאור הפעילות:
העסק מציע שיעורי יוגה דינמיים לנשים תוך התמחות עיצוב וחיטוב הגוף.
בנוסף, העסק מציע אימונים לנשים בהריון ולאחר לידה העוזרים בתחזוק הגוף בזמן ההריון ובשיקומו וחיטובו לאחר הלידה.

ההדרכה היא מקצועית ומגוונת תוך דגש על נשימה עמוקה ועבודה מתוך שרירי היציבה, המובילים יחד לתוצאות והישגים של חיטוב ועיצוב הגוף ברמה מדוייקת ונפלאה.

אני מציעה אימונים פרטיים בביתי באוירה מרווחת ונעימה בקרבת הים (אופציה לאימון פרטי בבית הלקוחה).
בנוסף, אני עורכת בביתי שיעורים לקבוצות קטנות של 3-4 נשים בלבד כאשר לכל אחת ינתן יחס אישי המתאים לצרכיה שלה.
על המדריכים:
טליה היא בוגרת האקדמיה למחול ותנועה בירושלים, בוגרת לימודי אשטנגה יוגה ובוגרת וינגייט ליוגה לנשים בהריון ולאחר לידה.