מְאַמֵּן אִישִׁי

איזור:כל הארץ
כתובת:תל אביב והמרכז
מחלקה:ספורט ואתגר - אחר
טלפון: 054-4505404
איש קשר: רוֹן
זמן פעילות שבועי: כל השבוע
זמן פעילות יומי: כל היום
מספר מפגשים: 1
ת. התחלה: 22/08/2006 00:00:00
גילאים: לכל הגילאים
ימי פעילות: גמיש
מחיר מיוחד לגולשי הומלס 150 ₪ במקום 160 ₪
תיאור הפעילות:
ספורטאי מאמן לכל רמות הכושר בגילאי 4 - 60.

לילדים בגיל הרך יוגש חינוך גופני לבניית גוף בריא בצורת משחקים.

למבוגרים - אימונים מותאמים, מגוונים ומהנים להשגת יעדים מבוקשים כגון:
שיפור גמישות, כוח, סבולת, גוף בריא וחטוב, מראה סֶקְסִי, חיזוק הבריאות ומיגור כאבים.

בניית תוכנית אימונים מיוחדת לשמירת המשקל (כולל הרזיה), וכן פתרון מקיף הכולל תזונה ואורך חיים בריאים.

מִגְוָן הפעילויות יכלול: אֵירוֹבִּי, משקולות, שיעורי שחייה כולל שיפור סִגְנוֹן והִידְרוֹתֶרַפְּיָה, רכיבת אופניים ועוד...