פילאטיס אצל עדי

איזור:ירושלים והסביבה
מחלקה:התעמלות ותנועה - פילאטיס
טלפון: 054-7807790
איש קשר: עדי
זמן פעילות שבועי: כל השבוע
זמן פעילות יומי: גמיש
ימי פעילות: גמיש
מחיר לגולשי הומלס משתנה בהתאם לסוג השיעור ₪
תיאור הפעילות:
60 דקות של עבודה מקצועית ומהנה על הגוף בשיטת פילאטיס, בקבוצות קטנות (עד 3 בקבוצה) ובתוכנית המותאמת לכל תלמיד באופן אישי.
צעד אחר צעד נעבוד על חיזוק ועיצוב הגוף, שכלול הרגלי היציבה, ושיפור איכות החיים!
השיעורים מתאימים לכל אדם בכל רמת כושר ומצב בריאותי.
מערכת שעות גמישה ונוחה, אפשרות לשיעורים בקבוצה של שלושה, בזוג או שיעורים פרטיים. צרו קשר לקבלת פרטים נוספים.

על המדריכים:
סטודיו נעים, ביתי ומאובזר היטב, עם שפע חנייה חינם.

המורה- עדי קייזר, מורה מוסמכת ומנוסה לפילאטיס, בעלת התמחות בפילאטיס שיקומי המיועד לסובלים מבעיות אורטופדיות. בוגרת תואר ראשון במחול מטעם האקדמיה למוסיקה ומחול בירושלים וכן מוסמכת להוראת פילאטיס רצפה, מכשירים ופילאטיס שיקומי מטעם "המרכז הישראלי לפילאטיס".