חוגים ופנאי

טאי צ``י - אימון גופני מרענן בצד אתגר אינטלקטואלי, חיזוק הבריאות והפחתת מתח, שיפור מצב הרוח ותחושת העצמי יחד עם אמנות לחימה אפקטיבית וחכמה. אנו לומדים ומתרגלים שיטה מסורתית ואותנטית של טאי צ``י שלה שושלת מורים ארוכה שלא נקטעה במשך מאות שנים.

טאי צ``י - הדרך הסינית העתיקה לבריאות, מודעות ועצמה. אנו לומדים ומתרגלים טאי צ``י מסורתי ואותנטי במסגרת שיטה עתיקה שלה שושלת מורים של מאות שנים. אנו לומדים את הטאי צ'י בדרך מסורתית, מגלים אותו בהדרגה ונפתחים אל כל רבדיו: כאימון גופני מרענן, כמנוף בריאותי ואנרגטי כביר, ככלי לפיתוח מודעות, קשב, עצמיות והורדת מת...

אומנות זו מבוססת על תנועה מתוך חיבור: חיבור לקרקע - המקור להפקת תנועה וכוח משמעותיים. חיבור פנימי כלומר תקשורת פתוחה וזורמת בתוכי ללא פיצול בין הגופני לנפשי. חיבור חיצוני - היכולת להישאר רך, פתוח ומתקשר בכל אינטראקציה חיצונית (עם בן אדם אחר או בנסיבות כל שהן). על מי שמתרגל טאי צ``י בצורה נכונה ובהתמדה נאמר כי ישיג ת...

אומנות סינית זו היא הבסיס של הטאי צ`י והקונג פו הסיני. הצ`י קונג עוסק בריפוי עצמי באמצעות תנועות פשוטות והתבוננות פנימית. זהו אימון אישי המפתח את המיומנויות הפנימיות והחיצוניות שלנו כבני אדם תוך מודעות לסביבה ‏ולעצמנו

תנועה, מוסיקה, ציור החיים הם הרפתקאה. אני מזמין אותך לשוב ולהיזכר בכך ומציע לך מגוון של כלים שרכשתי בהרפתקאה האישית שלי.

שעורי טאיצ``י לפיתוח מודעות הגוף והנפש,על ידי למידת סדרת התנועות נלמד להתגבר ל קשיים מנטאלים ופיסיים שאנו מושפעים מהם ביום יום. התרגול נועד לחיזוק הגוף והנפש.

לימוד אומנות הלחימה טאי צ``י צואן - עקרונות ותנועה נכונה - ראה פלאייר למידע נוסף