|
פלדנקרייז / דפנה אילון
שיטת פלדנקרייז היא תהליך לימודי, המאפשר לאנשים להתארגן טוב יותר לצורך ביצוע התנועות והפעולות שהם עושים ביום-יום, לשפר את תפקודם, להקטין מגבלות או להיפטר מהן, להקל על כאבים ולמונעם. השיטה מיועדת לכל גבר ואישה, בכל גיל, המבקשים להכיר דרך חדשה לשיקום או לשכלול היכולת האישית שלהם, הן לאנשים בריא...
טלפון : 077-5503410 עיר : חיפה כתובת : רחוב הלל - מרכז פנימה |
|
קונדליני יוגה, היא יוגה לגוף, לנפש ולרוח. משלבת טכניקות שונות כתרגילים פיזיים, תנוחות הרפיה, מדיטציה, מנטרות ונשימה, על מנת להביא לבריאות ורווחה נפשית ופיזית. השיעורים מתאימים לכל אדם ומאפשרים שחרור, מעודדים רוגע ושלווה ומקדמים בריאות וחיוניות.
השיעורים מתקיימים באופן שבועי, באווירה נינוחה ורגועה, ואורכם שעה וחצי.
...
טלפון : 077-5501810 עיר : חיפה כתובת : רחוב הלל - מרכז פנימה |
|
שילוב בין תרגול גופני - תנוחות יוגה, לנשימות והרפיה.
בשיעורים יושם דגש על תרגול נכון ומדויק של תנוחות היוגה, עבודה מתוך תיאום בין תנועה לנשימה ופיתוח יכולת קשב לגוף ולהתרחשות הפנימית.
השיעורים מתקיימים ברחוב הלל 18,
ימי חמישי 20:00- 21:30
ימי שלישי 20:35-22:00
טלפון : 077-5503410 עיר : חיפה כתובת : רחוב הלל - מרכז פנימה |
|
סדנת מבוא לפסיכודרמה/ אושר שניידרמן
רוצה לשים קץ לסבל? לפרוק את הכאב?
עייפה מהיומיום היומיומי?
מרגיש שמשהו חסר ואפילו חש סתמי?
רוצה לשפר את איכות הקשרים הבין אישיים?
פסיכודרמה-הנפש בפעולה-
לפתוח חלונות לנפש ולדרמות הפנימיות והחיצוניות שלך בחיים,
בשיטה חווייתית, שעוזרת להגיע לפתרון קונפליקטים ומצוקות, לשח...
טלפון : 077-5503410 עיר : חיפה כתובת : רחוב הלל |
|
לומדים לנגן בגיטרה בשיטה לימוד יחודית וצעירה שבה תלמדו לנגן דרך השירים שאתם בוחרים ללמוד!
טלפון : 054-4910878 עיר : תל אביב כתובת : פלורנטין |
|
כושר באושר- אימון כושר בתוכנית אישית הכוללת מעקב ומבדקים.
טלפון : 052-4476699 עיר : מודיעין כתובת : מודיעין |
|
בית ספר בעל תפיסה ייחודית ממוסד ומאורגן עם קו ברור בהוראת נגינה, בחירת מורים בסטנדרט גבוה ובקרת איכות, עם הרבה הפקות ואירועים במשך כל השנה.
בית הספר לגיטרה ומוסיקה מלמד בכל אזור המרכז ופתוח לכל שכבות הגילאים והרמות החל מהקניית הידע הבסיסי ועד הכנה ללימודים אקדמאים.
השיעורים מתקיימים הן בביהס והן בבית התלמיד. אנ...
טלפון : 050-5650911 עיר : ראשל"צ כתובת : ראשלצ |
|