נראה שעסקה זו כבר נסגרה. לפניכם חיפושים נוספים ועוד מודעות רלוונטיות.

בודי-בר מוט משקולת 3 ק"ג למכירה ביהוד מונוסון | ציוד ספורט מכשירי כוש...

| 95 ₪

בודי-בר מוט משקולת 3 ק"ג בודי בר P.V.C באורך 110 ס"מ, מתאים לתרגילי אירובי שונים לחיטוב פלג הגוף העליון . החזיקי את הבודי-בר (מוט ברזל) באחיזה עילית והרימי אותו מעל הראש. הצמידי אגודלים זה לזה. 2. כופפי את המרפקים כך שייפתחו הצדה, והבודי-בר ירד לאחור. על מה להקפיד: על מנח נכון של הגוף לאורך כל התרגיל: בטן אסופה פנימה, ראש ישר וברכיים מעט כפופות. יציבה נכונה תעזור לך להימנע מהקשתה גדולה באיזור הגב. ועוד משהו: את התרגיל הזה אפשר גם לבצע כאשר המרפקים יורדים אחורה ולא נפתחים הצדה. המטרה היא לאפשר לשריר לעבוד בזווית אחרת מהמקובלת בדרך כלל צבע שחור

קטגוריה: - מכשירי כושר ביתי

פריט: בודי-בר מוט משקולת 3 ק"ג

עיר: יהוד מונוסון

מחיר: 95