חוגים ופנאי

שלום אני מעוניין להתאמן באומנות לחימה שמתמקדת בקרקע כמו האבקות גיוגיטסו וכ באופן פרטי או בקבוצה לאזור ירושלים מתאים גם לחסרי ניסיון

שיעור טניס מותאם לכל הרמות וגילאים. השיעור יותאם למטרה, הרזיה, שיפור קואורדינציה, שיפור לב ריאה בעוד.

חוגי נגינה האורגנית חליל צד וגיטרה. וכן קבוצות הרמוניה, תאוריה ופיתוח שמיעה. לימוד הכלים הוא יחידני על ידי מורה מקצועית ומנוסה.

מועדון לאומנויות לחימה במגע מלא שיטת לחימה הכוללת טכניקות אגרופים,בעיטות,ברכיות ומרפקים. האימונים במגע מלא (גוף וראש). קיקבוקס מגע מלא ואיגרוף תאילנדי, הינו מועדו...

תרפיה והעשרה רגשית בכלי הקשה ותופים, פרטני ולקבוצות , לסובלים מקשיי קשב וריכוז, היפראקטיביות, פיזור מחשבתי, סגירות, מופנמות, קושי בשמירה על גבולות ברורים, קשיים במוטוריקה שכלית ופיזית, חוסר ארגון מחשבתי, קושי בשליטה עצמית ודחיית סיפוקים, למתקשים בהבעה וביטוי רגשי ועוד... כידוע המוזיקה משתמשת בשפה אוניברסלית, חשיפה ל...

קבוצת הג'יוג'יטסו וה mma הגדולה בחיפה. מסלול תחרותי למתקדמים כמו גם מסלול ספורטיבי מעניין ובריא ללא תחרויות. אומנות הלחימה היעילה בעולם ששמה דגש על טכניקה על פני כוח פיזי.מאופיינת בהפלות, הטלות,נעילות על המיפרקים ריתוקים חניקות ועוד ארסנל שלם של טכניקות פשוטות ויעילות להגנה עצמית יעילה עם תוצאות בטווח של חודש אימו...