חוגים ופנאי

עמוק בתוך האונה הימנית. קיימת מודעות לכך שהתראפיה באומנות מועילה במיוחד במקרים שבהם המטופל מתקשה לבטא את עצמו, מדובר בעיקר בילדים ובנפגעי טראומה. מחקר חדש מאשר כי תראפיה באומנות, בייחוד כשהיא מלווה במדיטציה, יכולה לרפא מחלות נפשיות וגופניות. (מתוך כתבתו של שחר שילוח) המפגשים הם פרטניים וניבנים על-פי צורך המטופל.

אימוני פילאטיס אישיים בבית הלקוח. האימונים מותאמים לכל הגילאים, ולכל טווח רמות הכושר: מחד, האימון מסייע לשיפור הביצועים הספורטיבים אצל אתלטים ורקדנים, ומאידך, מותאם לנשים בהיריון, אנשים עם פריצות דיסק, בעיות גב תחתון אוסטיאופורוזיס ועוד. Control of the Body, Mind, Breath and Spirit - כך הגדיר גו``זף פילאטיס את...

שעורי יוגה פרטיים ויוגה טיפולית לכל הגילאים. מגיל 10 לבעיות קשב ועד וכולל נסיון לגיל הזהב. גם שעורים מאתגרים לצעירים. שעורי יוגה טיפולית לסובלים מבעיות פיסיות ומנטליות.(כאבי גב,חרדות ומתחים ועוד)

טיפול בשיטת אלבאום- שיטה המטפלת באופן הוליסטי -רגש,חשיבה,אנרגיה ,גוף במגוון רב של קשיים תיפקודים : דימוי גופני , דימוי עצמי נמוך, קשיים מוטורים,דיסלקציה,דיסקלקוליה,היפראקטיביות, מתח ותוצאותיו- מיגרנות,כאבי שרירים,פרקיםו ,םחדים למינהם ועוד. הטיפול נעשה עי שילוב של תנועה ,מגע, שיחה, דימיון מודרך ,ועוד טכניקות שונות...

מחפשת מישהי ללמוד איתה איפור ביוטי אצל מאפרת מקצועית, בעלת ניסיון רב ומוכרת בתעשייה. השיעור הוא במתכונת של שיעור פרטי של שתיים, וזאת על מנת שנוכל לאפר אחת את השניה ועדיין לקבל יחס אישי יותר מאשר שמקבלים בקורס רב משתתפים. השיעור מתקיים בבית המאפרת ויקבע כל פעם בזמן שנח לשתינו (כפעם בשבוע). כל שיעור יימשך שעתיים וחצי.

אימון אישי לנשים, לשעה, פעם או פעמים בשבוע. אני רוצה לעזור לך להרגיש בריא. משתמשים בשריר של הלב (כושר), חיזוק שרירים ומתיחות כדי שתהגיעי לאימן שלם וגוף באיזון.

שיעורים פרטיים במשחק ותנועה. לימוד יסודות המשחק, עבודה על נוכחות ואלתור, לרקוד את עצמך. מתאים לכל אדם בכל גיל ורקע. לאוהבי המשחק והריקוד ואפילו לאנשי עסקים הרוצים לשפר את הבעתם.