|
פילאטיס הינה שיטת אימון חכמה לשיפור היציבה,חיזוק מרכז הגוף תוך התמקדות עיקרית:בשרירי רצפתהאגן,הבטן,והגב תוך הארכת השרירים חיזוקם ושיפור הגמישות.
מומלץ לסובלים מכאבי גב וצוואר,ליקויי יציבה,ונשים לאחר לידה ובריחת סידן.
אימון בבית הלקוח-מיועד למי שאין את הזמן להגיע לשיעורים בסטודיו ורוצה לקבל את מלוא תשומת הלב לעבודה...
טלפון : 052-8508079 עיר : תא,רג,גבעתיים, הרצליה כתובת : בבית הלקוח
|