קונדליני יוגה, היא יוגה לגוף, לנפש ולרוח. משלבת טכניקות שונות כתרגילים פיזיים, תנוחות הרפיה, מדיטציה, מנטרות ונשימה, על מנת להביא לבריאות ורווחה נפשית ופיזית. השיעורים מתאימים לכל אדם ומאפשרים שחרור, מעודדים רוגע ושלווה ומקדמים בריאות וחיוניות.
השיעורים מתקיימים באופן שבועי, באווירה נינוחה ורגועה, ואורכם שעה וחצי.
אין צורך בנסיון קודם על מנת לחוש בתוצאות ובשינוי הרצוי במהרה.
דנה הדר-מורט
מורה מוסמכת לקונדליני יוגה ומדיטציה ופסיכותרפיסטית. בעלת תואר שני בעבודה סוציאלית מטעם אוניברסיטת חיפה. עוסקת בהוראת יוגה, מדיטציה וביעוץ אישי.