סדנת מודעות חוויתית המאפשרת איזון אכילה רגשית והתמכרויות בכלל, ומביאה את האדם להנהגות בריאות טובות ,לאכילה מודעת , ולהרזיה טבעית. הסדנה פותחת נתיב של אהבה עצמית שמתוכה צומחות בחירות של אהבה ותוצאות משמחות בכל תחומי החיים.
שרה גילאון-חוותה את מעגלי הדיאטות בעצמה, ויצרה שיטה המטפלת באופן טבעי וממשי בבעיות משקל, אכילה רגשית ודימוי גוף. השיטה מאגדת כלים המאפשרים איזון הרגלי אכילה ושמירה על התוצאה ללא כל מאמץ לאורך שנים.