חימום בוקר עם נעה דר

אתם מוזמנים להתחיל את היום בחימום בוקר עם נעה דר:
· איפה ומתי? חימום הבוקר יתקיים בימים שני וחמישי, 09:00 עד 10:00 , בסטודיו קבוצת מחול נעה דר, ברחוב קפלן 6 , תא. (הכניסה מהחניון שברחוב לסקוב 13)
· מחיר? 35 ₪ לחימום. 300 ₪ ל 10 חימומים.
· למה? לפתוח את המערכות הגופניות לתנועה, לשכלל ולקדם יכולות תנועתיות וגופניות, לפתח מודעות לחלל, ליציבה ולהפעלה יעילה ומשוחררת של הגוף. ליהנות מלזוז. להתענג מהזרימה בגוף.

· איך? זו עבודה המתבססת על הרפיה, תנופה, מפרקיות, שימוש בכוח הכבידה, במגע עם הרצפה ובנשימה.

· למי? לכל מי שרוצה. כל אחד עובד על פי יכולותיו ומתקדם בקצב שלו.