חוג יוגה שיאצו ומה שביניהם
בימי שני בשעה 20:00 ובימי חמישי בשעה 19:00
במרכז הקהילתי הוד הכרמל – דניה
רחוב ליבריה 2א``, דניה א``
יוגה-שיאצו הינה שיטת תרגול ייחודית המשלבת תרגילי יוגה ושיאצו, תרגילי מתיחה, נשימה, מדיטציה ומודעות, שפותחו במקור על ידי מאסטר שיזוטו מצונגה.
שיעור נסיון חינם
מנחה: ירון ספקטור , מורה ומטפל מוסמך ביוגה ושיאצו,
מפתח שיטת תרגול יוגה-שיאצו ומה שביניהם.
בוגר בית הספר יוגה יאם ו-תמורות.
מנחה קבוצות יוגה ומטפל בשיאצו ועיסוי משולב