יוגה קלאסית בשיטת ויג``נאנה, עם יסודות של שיטת איינגר.
טכניקה של תרגילי נשימה, תנוחות גוף, והכוונת התודעה המחזקת ומאזנת את הקשר בין גוף-נשימה-תודעה, משפרת את הבריאות, המודעות, יכולת הריכוז, היציבה, הגמישות, הכוח והסיבולת.
תמר קליינמן בוגרת האקדמיה לאמנות ותיאטרון Gerrit Rietveld Academie באמסטרדם.
מלמדת, יוצרת ומופיעה בתחום המחול, התנועה והתיאטרון הפיזי.
למדה איינגר יוגה אצל Cle`` Souren מקימו של BKS Iyengar Yoga Institute Amsterdam
למדה הוראת יוגה אצל Teresa Caldas מקימת Studio Asana Amsterdam-Vijnana Yoga
כיום משתלמת כמורה בכירה ליוגה אצל אורית סן-גופטה מ- מרכז נוה שאנן ליוגה- ויג``נאנה יוגה, ורכזת קורס המורים במכללת וינגייט.
תמר מלמדת יוגה של הלב ושל הגוף.