חוגים ופנאי

צ'י קונג לנשים - לימוד סדרה מיוחדת של תנועות לבריאות האישה, אשר פותחה בסין, על ידי רופאה סינית, מנהלת המרכז לחקר הצ'י קונג בסין. התנועות מבוצעות בדגש על רכות, יופי וזרימה. מומלץ ביותר ללכל אישה.

מצ'י קונג לטאי צ' להתחיל את היום עם מלוא האנרגיה . לדעת להפיק מעצמנו אנרגיית חיים,יציבה נכונה ,איזון גוף נפש, שמחה וחיוניות.

נשים יקרות! אני רוצה להזמין אתכן לכיתת התעמלות הנשים שלי, כיתה נחמדה ואינטימית, בשיעור- אירובי לשריפת שומנים, תרגילי עיצוב וחיטוב הגוף, גמישות ומתיחות, והכל בשעה אחת! אתן מאוד מוזמנות לבוא לשיעור נסיון 180 שח לחודש פעמיים בשבוע כל פעם שעה. פרטים ניתן לקבל גם באתר שלי (כניסה לכותרת חדש בנתניה !!! ) www.2...

פעילות גופנית

חדר כושר ומגוון חוגים. במקום אחד. עד חודש נובמבר

חוג התעמלות פרטי לנשים בקבוצה קטנה. חיטוב, חיזוק שרירים, מתיחות, התמקדות בבעיות גב וברכיים. מוסיקת רקע ואווירה טובה. לכל הגילאים. גם למבוגרות.