חוגים ופנאי

מורה ליוגה - פרטי או קבוצות קטנות. מתאים למתחילים ולמתקדמים (גם ללא גמישים :). אימון עמוק ומיוחד בשיטת ויגננה . מורה יוגה בכיר במכון וינגייט . אווירה מיוחדת ואישית .

שעורים בני כשעה וחצי כוללים הרפיה , תרגילי נשימה , חימום ותנוחות יוגה יום רביעי 9:30 בוקר יום חמישי 18:00

שיעורי יוגה ותנועה פרטיים המותאמים לצרכי התלמיד. יכולים להתקיים בבית התלמיד או אצלי בבית. כמו כן, טיפול רגשי דינמי באמצעות תנועה. לפרטים נא צרו קשר.

סופשבוע ל של יוגה, מדיטציה ושיאצ``ו לגוף ולנפש במקום מדהים ביופיו - על קצה מצוק 400מ`` מעל לים המלח. התוכנית מתאימה גם למתחילים ללא נסיון קודם. בתוכנית: תוכנית:יום שישי 14:00 : התכנסות והתארגנות16:00: שעור יוגה (גם מתחילים) 18:00: הפסקה להתארגנות19:00: ארוחה חגיגית 20:00:  מדיטציה מודרכת. ומבוא לרג``ה...

מפגשי יוגה חוויתיים, במהלכם בני זוג זוכים להתקרב ולתרגל יוגה בשניים. תרגול יוגה בשניים הינו עולם שונה לגמרי מתרגול יוגה לבד. תרגילי היוגה הקלאסית עוברים התאמה לתרגול בשניים, כך שנעזרים אחד בשני בכדי להכנס טוב יותר אל התנוחה ולהשאר בה, מרגישים וחווים אחד את השני דרך התרגול המשותף, מתקרבים ובעיקר נהנים. תרגול יוג...

סדנת יוגה ומדיטציה וטיפול בעזרת קערות טיבטיות. בתוכנית שני שיעורי יוגה, מדיטציה, טיפול והילינג עם קערות טיבטיות. כולל ארוחת צהריים צמחונית וכיבוד ושתייה לכל אורך הסדנה. הפעילות מתאימה גם למתחילים פרטים מלאים תמצאו באתר שלנו: yoga-teva.com

מסע של הכרות והקשבה בין הנפש לגוף. בשילוב של זיעה ומוזיקה נסחוט ונמיס את הגוף בסינכרונציה של תנועה ונשימה עם דגש על יציבה נכונה, כח, גמישות, סיבולת והכוונה אישית. בואו לנסות. שני שיעורים ראשונים ללא תשלום לגולשי הומלס