חוגים ופנאי

מפגשי יוגה חוויתיים, במהלכם בני זוג זוכים להתקרב ולתרגל יוגה בשניים. תרגול יוגה בשניים הינו עולם שונה לגמרי מתרגול יוגה לבד. תרגילי היוגה הקלאסית עוברים התאמה לתרגול בשניים, כך שנעזרים אחד בשני בכדי להכנס טוב יותר אל התנוחה ולהשאר בה, מרגישים וחווים אחד את השני דרך התרגול המשותף, מתקרבים ובעיקר נהנים. תרגול יוג...

יוֹגָה מסורת עתיקה שמקורה בהודו. היוגה שואפת ליצור אינטגרציה של גוף נפש ותודעה באופן מאוזן, מציאת האיחוד בין הגוף לנפש. יוגה היא דרך חיים המושתתת על הפילוסופיה ההודית הנותנת כלים ליחיד לתרגול פיזי של הגוף ושל מודעות לנשימות, לשיפור היכולת הגופנית ולעיצוב הגוף (התייחסות לבעיות גב, יציבה ובעיות אחרות). השיעורים בטל...

סדנת יוגה ומדיטציה וטיפול בעזרת קערות טיבטיות. בתוכנית שני שיעורי יוגה, מדיטציה, טיפול והילינג עם קערות טיבטיות. כולל ארוחת צהריים צמחונית וכיבוד ושתייה לכל אורך הסדנה. הפעילות מתאימה גם למתחילים פרטים מלאים תמצאו באתר שלנו: yoga-teva.com

שיעורים בני שעה וחצי פעם בשבוע בימי שישי. מותאמים גם לדוברי אנגלית Pre/Post-natal introductory yoga workshop and weekly classes

מסע של הכרות והקשבה בין הנפש לגוף. בשילוב של זיעה ומוזיקה נסחוט ונמיס את הגוף בסינכרונציה של תנועה ונשימה עם דגש על יציבה נכונה, כח, גמישות, סיבולת והכוונה אישית. בואו לנסות. שני שיעורים ראשונים ללא תשלום לגולשי הומלס

קןרס יוגה קלאסית, מועבר על ידי מורה מקצועית בעלת נסיון רב בהוראת היוגה, קורסים מיוחדים נוספים גם לנשים בלבד ולבעלי משקל גבוה תרגול היוגה משפר את האיזון בחיים, בעיות שינה, גמישות ומודעות עצמית www.yamunayoga.org

בימי א`` ד`` וה`` שעורי אשטנגה ויניאסה יוגה ובימי ג בערב שעור פילאטיס בימי ג בבוקר שעורי יוגה ופילאטיס וכן ביום ה`` בבוקר יש לתאם הגעה מראש