|
פלדנקרייז / דפנה אילון
שיטת פלדנקרייז היא תהליך לימודי, המאפשר לאנשים להתארגן טוב יותר לצורך ביצוע התנועות והפעולות שהם עושים ביום-יום, לשפר את תפקודם, להקטין מגבלות או להיפטר מהן, להקל על כאבים ולמונעם. השיטה מיועדת לכל גבר ואישה, בכל גיל, המבקשים להכיר דרך חדשה לשיקום או לשכלול היכולת האישית שלהם, הן לאנשים בריא...
טלפון : 077-5503410 עיר : חיפה כתובת : רחוב הלל - מרכז פנימה |
|
קונדליני יוגה, היא יוגה לגוף, לנפש ולרוח. משלבת טכניקות שונות כתרגילים פיזיים, תנוחות הרפיה, מדיטציה, מנטרות ונשימה, על מנת להביא לבריאות ורווחה נפשית ופיזית. השיעורים מתאימים לכל אדם ומאפשרים שחרור, מעודדים רוגע ושלווה ומקדמים בריאות וחיוניות.
השיעורים מתקיימים באופן שבועי, באווירה נינוחה ורגועה, ואורכם שעה וחצי.
...
טלפון : 077-5501810 עיר : חיפה כתובת : רחוב הלל - מרכז פנימה |
|
שילוב בין תרגול גופני - תנוחות יוגה, לנשימות והרפיה.
בשיעורים יושם דגש על תרגול נכון ומדויק של תנוחות היוגה, עבודה מתוך תיאום בין תנועה לנשימה ופיתוח יכולת קשב לגוף ולהתרחשות הפנימית.
השיעורים מתקיימים ברחוב הלל 18,
ימי חמישי 20:00- 21:30
ימי שלישי 20:35-22:00
טלפון : 077-5503410 עיר : חיפה כתובת : רחוב הלל - מרכז פנימה |
|
כושר באושר- אימון כושר בתוכנית אישית הכוללת מעקב ומבדקים.
טלפון : 052-4476699 עיר : מודיעין כתובת : מודיעין |
|
יוגה קלאסית למתחילים
היוגה מגמישה את הגוף, מרגיעה, מחזקת את הגוף, מחזירה את החיוניות.
השיעור מיועד לרציניים בלבד - אני משקיע בכל תלמיד ומתיחס באופן אישי לכל אחד.
אם אתם רוצים לרכוש יסודות לתרגול שישנה את איכות חייכם באופן משמעותי - זה המקום.
שיעורים קטנים עד 8 איש
סטודיו חדש ומאובזר היטב
הדרכה מעולה
מחירים...
טלפון : 054-4558091 עיר : תל אביב כתובת : אנטוקולסקי |
|
שיעורי יוגה קלאסית בסגנון רך ולא תחרותי
משפר את הגמישות ומרגיע
יחס אישי קבוצה קטנה עד 8 איש מקסימום
סטודיו פרטי ואינטימי , רצפת פרקט, מזרוני יוגה, כריות ואביזרים.
מחירים נוחים
פרטים באתר:
www.yoga-teva.com
טלפון : 054-4558091 עיר : תל אביב כתובת : אנטוקולסקי |
|
המפגש כולל מסע אל תוך מסתורי הכתיבה האינטואטיבית והיכרות עם הכתיבה התרפויטית,
שימוש בכתיבה כדרך חיים, ביטוי רגשות באמצעות מילים, פיתוח כתיבה יצירתית כדרך לביטוי אישי.
סדנה זו מיועדת לכל אדם השואף להתחבר לעומק, למהות הפנימית, למודעות שלו לעצמו,לצרכים, לרצונות לחלומות.
בואו לכתוב עם האינטואיציה, באופן ספונטאני, אסו...
טלפון : 052-6052113 עיר : רמת גן כתובת : רחוב היצירה 22 (מתחם הבורסה) |
|