חוגים ופנאי

שיעור טניס מותאם לכל הרמות וגילאים. השיעור יותאם למטרה, הרזיה, שיפור קואורדינציה, שיפור לב ריאה בעוד.

תוכנית אימונים מקצועית למתאמנים אשר כוללת: לימוד יסודות המשחק וחוקיו ושיפור יסודות משחק הכדורגל כגון: טכניקות כדרור, מסירה, עצירה, נגיחה ובעיטה.האימונים מתמקדים בשיפור היכולות הגופניות והטכניות הקשורות לכדורגל וכן שילוב של קואורדינציה המשפרת את יכולת התנועה הכללית בחיי היום יום והמתאימה לכל ענפי הכדור. האימונים כולל...

למכירה מנוי לחדר כושר פיזיקל- ל 3 חודשים