חוגים ופנאי

שיעור דינאמי, מעניין, קיצבי ומגוון המשלב את רזי המחול המזרחי עם עולם הילדות. בשיעורים נפתח צוהר למחול המזרחי דרך עולמם העשיר בדמיון של הבנות. התכנים מוגשים באופן יצירתי וחוויתי, תוך שימוש בסיפורים, כלי נגינה, צעיפים, מטפחות אגן, תופים..

המרכז לריקודי בטן מציע שיעורי ריקוד בקבוצות קטנות. קבוצות שונות לפי קבוצות גיל: * חוגים לילדות (מגיל 5.5) * חוגים לנערות (מגיל 10) - תלמידות מצטיינות משולבות בהופעות. * חוגים לנשים - חוגי בוקר וערב. * שיעורים פרטיים. בנוסף מציע המרכז: * סדנאות מחול לבעלות ידע קודם במחול. * הפעלות, הרצאות ומופעים לאירועים פ...

שיעורי ריקוד בטן לנשים מכל הגילאים. בטוח תהנו. אווירה חיובית.

ריקודי בטן - אייכותיים בכל הרמות החל מהצעד הראשון. ריקוד צעיף, מקל, סגאטיים. הסברים והנחיות ליווי צמוד קבוצות קטנות. מתחילות , מתקדמות, ממשיכות ומיקצועיות. קורסים, סדנאות, ערביי נשים , מסיבות רווקות, חתונות , חינות , ימי הולדת לילדות - נסיכה של שמחה.

ריקוד הבטן הוא הריקוד העתיק בעולם - מקורו בריקודי פריון מקודשים ותנועותיו חוגגות את הגוף הנשי ומותאמות לו באופן מושלם. בואי ליהנות ולהתחבר לגופך, בואי ללמוד לשלוט וללמוד לשחרר. מגמיש ומחטב, תורם למניעת בריחת סידן וכאבי גב. בשעורים התמקדות בטכניקה, בזרימה והנאה ובעבודה נכונה עם הגוף. השיעורים בטליה מתקיימים ...

הדרכה ייחודית ללימודי ריקודי בטן החל מהתנועות והצעדים הראשונים והבסיסיים. בשיעור ינתן דגש על חיטוב הגוף, סנכרון בין תנועה ומוזיקה, והכול בהנאה, ובכיף. אורך ההשיעור: שעה. המחיר ל-4 מפגשים: 230 ₪. החוג יתקיים בימי ראשון בערב במועדון ויצו במושב בית נקופה בשעות 20:00-21:00

החוג משלב חימום, הדרכה ליציבה נכונה ולימוד תנועות החל מהבסיס, ריקוד מודרך והמון כייף.