|
ריקוד מהבטן
עם מיכל ארצי
מהו מחול מזרחי?
המחול המזרחי ובשמו העממי יותר ריקוד- הבטן, הוא סגנון מחול שמקורו במזרח התיכון ובצפון אפריקה. הוא מחבר בין מוסיקה ומקצבים לתנועה ומסייע בחיזוק והגמשת שרירים ושחרור של הגוף והנפש.
ריקודי הבטן עובדים על כל שריר בגוף
בניגוד לתפיסה המקובלת שיעור ריקודי בטן ...
טלפון : 052-5411151 עיר : בוכמן מודיעין כתובת : רחוב שרה אמנו 64 |
|
מה זה זומבה
הזומבה משלבת מוזיקה לטינית מהפנטת עם צעדי ריקוד שניתן לעקוב אחריהם בקלות ויוצרת תוכנית כושר יחודית שתטריף את חושיך!!!
מתאמני הזומבה נהנים מהשפעות ארוכות טווח תוך כדי בילוי מסעיר של שעה בה נשרפות קלוריות, מתעצבים השרירים והגוף והנפש מתמלאים באנרגיה!
צעדי הכוריאוגרפיות היוצרים אימון אינטרוולי, בנויי...
טלפון : 054-5632759 עיר : חיפה וחוף הכרמל כתובת : חיפה, חוף הכרמל |
|
* מחול קלאסי ומודרני לאלה שמעולם לא רקדו ולאלה שרוצים לרקוד עוד.
למעוניינים בחיטוב, עיצוב ושכלול הגוף:
שכלול הגוף, טכניקה, שיטות הרפיית שרירים וכו``. שימוש בשיטות מעולם בפילאטיס, יוגה, מחול קלאסי ומודרני, Barre au sol, עבודות חיזוק בטן וירכיים וכו``...
בהתאמה לצרכי הלקוח, בבית הלקוח, אישי או בקבוצות
מחירון:...
טלפון : 050-2208943 עיר : תל אביב כתובת : מותאם לבית הלקוח |
|
אירובי דנס, אירובי לטיני, אירובי HI-L0 - רוקדים ונהנים בסטודיו ZAZA. שעורים מלאי אנרגיה לשריפת שומנים...
טלפון : 03-6326723 עיר : יהוד כתובת : הרצל 24 יהוד |
|
שיעורי היפ הופ וברייקדאנס לכל הגילאים ולכל הרמות. לקבוצות וגם באופן פרטי.
טלפון : 050-8478958 עיר : תל אביב -יפו |
|
החוג משלב חימום, הדרכה ליציבה נכונה ולימוד תנועות החל מהבסיס, ריקוד מודרך והמון כייף.
טלפון : 08-9274007 עיר : בית חשמונאי |
|
חוג ריקודי בטן שיבטי הוליסטי חדש באיזור השרון ועמק חפר
ריקודי הבטן הן טכניקה עתיקת יומין לחיבור של עומקי היופי והשמחה הנשית
מה קורה בתוך השיעור?
...
*חימום - מתיחות, נשימות, חיבור
* טכניקה - לימוד התנועות, צעדים, קומבינציות וכורואגרפיה
*אימפרוביזציה - פיתוח חוש האילתור וביטוי היצירתיות והיחודיות שבך
...
טלפון : 052-4464622 עיר : משמר השרון כתובת : הסטודיו של יעל ניר |
|