חוגים ופנאי

תרגול יוגה משמעו חיפוש והקשבה אישית ליכולות ומגבלות הגוף והנפש ויצירת מרחב שקט ומקבל סביבם, המאפשר חיבור, התפתחות וצמיחה. בעזרת תרגול תנועה, נשימה והתבוננות פנימית וחיצונית, נרכשים יציבה נכונה, חוזק וגמישות, איזון, יכולת הרפיה ובהירות ראיה והבנה. אפשרות לשיעורים פרטיים אצלכם בבית או קבוצות בסטודיו במרכז תל אב...