חוגים ופנאי

חוג ברייקדאנס: 2 סניפים (מרכז העיר-רחוב הנוטע 10,קרית נורדאו-רחוב רופין) רחוב הנוטע 10 - ימי ב' ו-ה' בשעה 16:00 רחוב רופין,קרית נורדאו - ימי א' ו-ג' בשעה 16:00

לימוד טכניקות שונות באמנות ושימוש בחומרים שונים כגון אקריליק שמן פחם ועוד לכל הגילאים למתחילים ולמיתגקמים קבוצות קטנות

"יוגה'לה-קטנים" - תנועה, שיר ויוגה. פעילות לגילאים חצי שנה ועד לגיל 8 שנים, כל יום . (המחיר הנקוב לעיל הינו חודשי). "יוגה'לה-קטנים" נולדה מתוך אהבה, כבוד ואמונה בעולמו של הילד ובחווית התנועה והמגע. תנועה היא שפה אישית-אוניברסלית, המהווה חלון לגוף-נפש – לרגשות, ליכולות הפיזיות-מוטוריות, לתקשורת, להבעה ולתחושה. ב...

מועדון ההתעמלות מכבי ראשון לציון בהנהלת יעל בריינס מציעים: * חוגי התעמלות קרקע -לימוד אלמנטים: גלגלונים, עמידות ידיים, פליקפלאקים וסלטות בשילוב פירמידות ואקרו-בלאנס תוך שימת דגש על חיזוק חגורת הכתפיים, פיתוח היציבות והגמישות, שליטה בשרירים ושיפור הקואורדינציה והביטחון העצמי. הפעילות מתקיימת בליווי ציוד עשיר ומגוו...

מועדון ההתעמלות מכבי ראשון לציון בהנהלת יעל בריינס מציג: ספורטף - * התעמלות חוויתית לגילאי 1.5-2.5 בליווי הורים. חוויה משותפת של התעמלות, תנועה ומוסיקה. בשילוב אביזרים וציוד עשיר ומגוון. * התעמלות אתגרית לגילאי 4-6 (בחלוקה לקב' עפ"י גילאים). כל החוגים מעניקים בסיס תנועתי רחב, שליטה בעבודה השרירים והתמצאות ב...

ספורטף - התעמלות חוויתית לגילאי 1.5 - 3 בליווי הורים. חוויה משותפת של התעמלות, תנועה ומוסיקה. בשילוב אביזרים וציוד עשיר ומגוון. התעמלות אתגרית לגילאי 4-6 : הקניית בסיס תנועתי רחב, שליטה בעבודה השרירים והתמצאות במרחב. מפתח מיומנויות שיווי משקל, קואורדינציה, דגש על חיזוק הכתפיים, שיפור היציבה והביטחון העצמי.

במהלך השיעורים נעסוק ב: # הכרת, החזקת, אחזקת וטיפול בגיטרה # טכניקות נגינה שונות, ליד ימין ויד שמאל # קריאת תווים/טאבים, הרמוניה וקצב # יסודות בתיאוריה של המוסיקה הקלאסית # יסודות בהרמוניה של הג``אז # אלתור בסגנונות שונים # סולמות, מודוסים, ומשתנים # כלים להלחנה וכתיבה # נגינה בצוות - דואט, טריו. אפשרות להר...