,לכל ילד חדש אשר נכנס לחוג נתנת ההזדמנות לבחור אם ברצונו להשתתף בתחרויות או רק להתאמן הפוך והומוריסטי לחלו. מגוונות לא פחות הנושאות רעיון רציני, עמוק ואמנותי, או מקומות ברחבי הארץ, מאילת ועד כרמיאל, עם הופעות משותפות )כמו ריקודי פריסטייל(. הקבוצה הופיעה במגוון מתנהלות תחרויות רבות לכל סיגנון בניפרד וכך גם תחרויות אימון שונות ומסלולים שונים במקורם וייעודם. בכל שנה מהסגנונות באופן ספציפי. הקבוצה מורכבת ממסגרות הריקודים הספורטיבים שבה, בנוסף ריכוז בכל אחד דגש על עבודה משותפת ושילוב בין הסגנונות השונים של חוג התעמלות אירובי וחוג ריקודי פריסטייל. בקבוצה יש קבוצת הפלאש דאנס כוללת בתוכה את חוג הברייקדאנס .
במוסקבה בקטגוריית הזוגות. באליפויות הארץ. בשנת 2005 זוכתה הקבוצה בכבוד להציג את ישראל באליפות בינלאומית שנארחה וברייקדאנס, וגימנאסטראדות הכל משנת 2003. ספורטאים של הקבוצה זוכו בין המקומות הראשונים הקבוצה שלנו קיימת משנת 2001. אנחנו משתתפים בתחרויות מקצויות בהתעמלות אירובי צוות מדריכים