פילאטיס core. עיצוב

זמן פעילות שבועי : גמיש

זמן פעילות יומי : גמיש

מספר מפגשים : 10

ת. התחלה : 10/1/2011 12:00:00 AM

גילאים : בוגרים

טלפון : 054-4877513

איזור : כל הארץ

כתובת : בלוך

מחלקה : גוף ונפש - פילאטיס

מחיר מיוחד לגולשי הומלס 70 ₪ במקום 100 ₪

תיאור הפעילות

שיעורים פרטיים או בקבוצה קטנה עבוד על חיזוק. ייצוב גמישות תרגול של עבודה אינטנסיבית זורמת עם קצה ודגש על נשימות
בודה על חיזוק הבטן המרכז של הגוף ואורך השרירים

על המדריכים

מדריכת פילאטיס מסמכת נסיון של הרבה שנים בארץ ובחו״ל

מודעות נוספות בגוף ונפש - פילאטיס

חץ וקשת

יוגה צחוק

סדנה לכתיבה אינטואטיבית

יוגה בלב עם מילי

ציור אינטואיטיבי – לגלות ש...

אגמה יוגה- קורס מתחילים בי...