מאמן כושר אישי מוסמך "וינגייט".
בתחום 7 שנים עם תעודת הצטיינות ומכתבי המלצה. מאמן קהל לקוחות מגוון שכולל את כל מגדרי האוכלוסייה: החל מילדים (גיל 7) ועד מבוגרים (גיל 120), מנשים בהיריון ועד בודיבילדרים, אנשים עם סוכרת, לחץ דם, כאבי גב ופריצות דיסק ועד שיקום איברים ושרירים וכדומה.
מאמן בכל אזור המרכז והסביבה.
בואו לחוות אימון ניסיון הכולל אימון שלם של שעה, ייעוץ פיזיולוגי-אנטומי ותזונתי כך שבטוח תצאו נשכרים ותיהנו מטיפים לחיים!!!
ניתן להתאמן אישית, זוגות או לחלופין בקבוצות, בבית\בפארק או בחוף הים- איפה שנוח.
מתאים לכל מטרה: הרזיה, מתיחות, אירובי (סבולת לב-ריאה), אנאירובי (הגדלת מסת השרירים, הורדת השומן- חיטוב הגוף), שמירה על הכושר הנתון ושיפורו, יציבה, מניעת מחלות וטיפול במחלות נפוצות קיימות, שיפור היריון ולפני הלידה ועוד.
ישנם מסלולים מוזלים לנרשמים מראש :-)