יודה - יוגה הינה יוגה יהודית לנשים שנועדה להעצים את החיבור הקיים בין הגוף והנפש. דרך תירגול היודה נעשית עבודה לחיזוק הגוף, חיזוק השרירים, הגמישות והיציבה יחד עם השכנת שלום ושלווה בנפש. דרך תירגול היוגה נגיע לחוזק גופני, לגוף חטוב ולנפש שקטה ובטוחה יותר.
השיעורים מונחים ע'י שלי כנען - מורה מוסמכת ליוגה, בוגרת ביה'ס לאומנויות הבמה בסמינר הקיבוצים, סטודנטית ליהדות ותורת הנפש.
הפעילות מתקיימת בסטודיו מרווח ונעים ברמת אביב הירוקה.
טלפון להתקשרות- 0527711475