שיעורי פילאטיס ומודעות גופנית

זמן פעילות שבועי : אמצע שבוע

זמן פעילות יומי : ערב

מספר מפגשים : 1

ת. התחלה : 8/12/2006 12:00:00 AM

גילאים : בוגרים

ימי פעילות : ג`

טלפון : 052-2991228

איש קשר : יוסי

איזור : כל הארץ

כתובת : איזור עין גנים

מחלקה : גוף ונפש - פילאטיס

מחיר לגולשי הומלס 200 ₪

תיאור הפעילות

שיעור פילאטיס משולב פלדנקרייז ודמיון מודרך מועבר עי מדריך מנוסה , חיטוב וחיזוק הגוף ,הארכה וגמישות,יציבה נכונה ועבודה על מרכז הגוף,בטן,ישבן וירכיים,שיעור באוירה נעימה וכיפית לגוף ולנשמה

מודעות נוספות בגוף ונפש - פילאטיס

ריברסינג - נשימה מודעת

רפואה יפנית

יוגה בזוגות לכבוד יום האוהבים

יום העשרה חוסן נפשי

קונדליני יוגה