שעורים אישיים

זמן פעילות שבועי : כל השבוע

זמן פעילות יומי : כל היום

מספר מפגשים : 1

ת. התחלה : 7/28/2007 12:00:00 AM

גילאים : לכל הגילאים

ימי פעילות : גמיש

טלפון : 050-5737272

איזור : כל הארץ

כתובת : תל-אביב

מחלקה : גוף ונפש - פילאטיס

מחיר מיוחד לגולשי הומלס 130 ₪ במקום 140 ₪

תיאור הפעילות

שיעור פרטי בביתך (לנשים או זוגות) לחיזוק והארכת שרירים תוך התמקדות בשרירי מרכז הגוף ורצפת האגן. העבודה מתבצעת בשילוב טכניקות מעולם הפילאטיס יוגה והעיצוב הקלאסי ובשילוב אביזרים. מתאים לכל הרמות לשיפור היציבה ההופעה ולהקלה על כאבים.

על המדריכים

המדריכה מוסמכת AFAA ובעלת נסיון רב בתחום

מודעות נוספות בגוף ונפש - פילאטיס

עיצוב וחיטוב הגוף לנשים

יוגה בלב עם מילי

תרפיה באמצעות בעלי חיים

חיים בהרמוניה

אימון אישי למיצוי עצמי

שיעורי חיזוק פילאטיס ומתיחות