חוגים ופנאי

*******פילאטיס בשיטה מיוחדת************ חדש בבני ציון, הנך מוזמנת לשיעור היכרות במתנה: החל מה-2.8 בכל יום ב`` - 8.30 -9.30 ובכל יום ה`` - 8.30-9.30 מספר מקומות מוגבל, מהרו להירשם: שירלי 054-6-909-903 [email protected] אשמח לראותכם

ברוכה הבאה לסטודיו A,המקום שלך לעיצוב וחיטוב הגוף הנשי!.מגוון של סוגי שיעורים יעזרו לך להשיג את הגוף החטוב והבריא שתמיד רצית,החל מהשיעורים הרגועים כגון שיעורי הפילאטיס,הפיטבול והמתיחות,דרך השיעורים האחראיים להעלות מסת שריר על חשבון מסת השומן כגון שיעורי העיצוב וחיטוב והעיצוב על מדרגה,ועד לשיעורי הסיבולת לב ריאה ושרי...

שיעורים בקבוצות קטנות באווירה אישית, ידידותית ומתואמת לרמת התלמיד.

אימון פילאטיס פרטי בבית הלקוח, המועבר עי מדריכה מוסמכת לנשים וגברים בכל הגילאיים-הפתרון האידיאלי לאנשים הרוצים להרגיש וכמובן להראות טוב, לשמור על גמישות השרירים, לעבוד על יציבות, חיזוק וחיטוב הגוף.

אימוני פילאטיס אישיים בבית הלקוח. האימונים מותאמים לכל הגילאים, ולכל טווח רמות הכושר: מחד, האימון מסייע לשיפור הביצועים הספורטיבים אצל אתלטים ורקדנים, ומאידך, מותאם לנשים בהיריון, אנשים עם פריצות דיסק, בעיות גב תחתון אוסטיאופורוזיס ועוד. Control of the Body, Mind, Breath and Spirit - כך הגדיר גו``זף פילאטיס את...

מתארגנת קבוצה קטנה לשיעורי פילאטיס מזרן בהדרכה אישית. מחיר אטרקטיבי.

להעברה מנוי ל4 חודשים בפיור סטודיו. המנוי כולל פילאטיס מכשירים. מחיר מוזל.