חוגים ופנאי

studio sport & spirit סטודיו חמים ונעים בעיצובו, האווירה בו הן באימונים והן בין האימונים הינה קסומה. בסטודיו מגוון רחב של אימונים עם רמות קושי שונות, מגוון העונה על כל מטרותיה של האישה החל מהנפש ועד הגוף. המנוי משולב - ניתן להגיע עד 4 פעמים בשבוע ללא הגבלת יום או סוג השיעור. יוגה, פילאטיס, עיצוב הגוף, ספיישל נ...

מוכרת במיידי מנוי לחדר כושר SWEAT למשך חצי שנה

יוגה למתקדמים ולמתחילים באווירה נעימה החוג עתיד להפתח בעוד כחודשיים בערך. עלות החוג לגולשי הומלס הינו 220 שח בלבד. המעוניינים מוזמנים לשלוח את פרטיהם לכתובת [email protected]

מנוי לחדר כושר בפיזיקל כולל חוגים וחדר כושר במחיר אטרקטיבי 199 שח לחודש כולל הכל!!! בשל נסיעה לחול כדאי מאוד מנוי ל- 11חודשים!!!

שעורי יוגה בקבוצות קטנות ובאוירה נעימה. שעורים למתחילים, מתקדמים, ילדים בני 4-7 ו 7-12 לנשים בהריון ואחרי לידה. התרגול מרגיע ומשחרר את הגוף והנפש, ובו זמנית מחזק ומקרקע. לא נדרש בנסיון קודם.

חוג להתעמלות רפואית - בניית העצם ומניעת אוסטאופרוזיס. החוג מועבר על ידי מדריכה מקצועית, לקבוצות קטנות, יחס אישי. גמישות בקביעת יום ושעה.

חוג התעמלות פרטי לנשים בקבוצה קטנה. חיטוב, חיזוק שרירים, מתיחות, התמקדות בבעיות גב וברכיים. מוסיקת רקע ואווירה טובה. לכל הגילאים. גם למבוגרות.