חוגים ופנאי

חוג פיסול ועיצוב בעיסת נייר, בסטודיו הטוב בארץ לפיסול ועיצוב אמנותי בנייר. טכניקות ייחודיות, שפותחו במשך 20 שנה ע"י סיגל ירון, לפיסול ועיצוב בעיסת נייר, ברמת ביצוע וגימור גבוהה. הסטודיו יפהפה, עם חלל גדול, מואר ושקט, נושק לגינה. האוירה פתוחה ותומכת, ומאפשרת לכל תלמיד/ה תכנית עבודה אישית, לפי יכולתו/ה והעדפותיו/יה. ה...

חוג לרקודי עם, יום א'-רקודי זוגות מתחילים מהשעה 20:00 רקודי זוגות מתקדמים מהשעה 21:00 -24:00 יום ג'-הרקדה רגילה מעגלים וזוגות החל מהשעה 20:00-01:00

טאי צ``י - אימון גופני מרענן בצד אתגר אינטלקטואלי, חיזוק הבריאות והפחתת מתח, שיפור מצב הרוח ותחושת העצמי יחד עם אמנות לחימה אפקטיבית וחכמה. אנו לומדים ומתרגלים שיטה מסורתית ואותנטית של טאי צ``י שלה שושלת מורים ארוכה שלא נקטעה במשך מאות שנים.

טאי צ``י - הדרך הסינית העתיקה לבריאות, מודעות ועצמה. אנו לומדים ומתרגלים טאי צ``י מסורתי ואותנטי במסגרת שיטה עתיקה שלה שושלת מורים של מאות שנים. אנו לומדים את הטאי צ'י בדרך מסורתית, מגלים אותו בהדרגה ונפתחים אל כל רבדיו: כאימון גופני מרענן, כמנוף בריאותי ואנרגטי כביר, ככלי לפיתוח מודעות, קשב, עצמיות והורדת מת...

חוגי מחול מגוונים : קטנטנים - משחקי מחול וטרום בלט ילדים - בלט, מודרני והיפ הופ נוער וצעירים- בלט, מודרני, ג'אז, לירי, פויינט והיפהופ בנוסף, ריקודי בטן : קבוצת נוער וקבוצה בוגרת קיקבוקסינג- אירובי: נערות ונשים

נספילאטיס - סטודיו לפילאטיס בתל אביב. מיועד לאנשים הרוצים לשפר את היציבה, בריאות,כושר וגמישות הגוף. מתאים לגברים ולנשים ולאנשים הזקוקים לשיקום לאחר פציעות ופגיעות . נבנת תוכנית אימון אישית המותאמת לצרכים ויכולות המתאמן/ת. לפרטים נוספים: www.nespilates.co.il

ימים ב' ה' שעות על פי קבוצת ההשתייכות בין השעות 16:30-20:15 הילדים לומדים אלמנטים בהתעמלות כמו ,גילגולים גלגלונים עמידות ידיים ועוד , התקדמות על פי רמה אישית. משתמשים גם בקפצית ,טרמפולינה, קורה , וקפיצות על ארגז קפיצות. החוג מיועד לבנים ובנות .ברמות הגבוהות לומדים פליק פלקים סלטות וברגים. ...