התעמלות ותנועה
149 תוצאות
|
60 דקות של עבודה מקצועית ומהנה על הגוף בשיטת פילאטיס, בקבוצות קטנות (עד 3 בקבוצה) ובתוכנית המותאמת לכל תלמיד באופן אישי.
צעד אחר צעד נעבוד על חיזוק ועיצוב הגוף, שכלול הרגלי היציבה, ושיפור איכות החיים!
השיעורים מתאימים לכל אדם בכל רמת כושר ומצב בריאותי.
מערכת שעות גמישה ונוחה, אפשרות לשיעורים בקבוצה של שלושה, בז...
טלפון : 054-7807790 עיר : ירושלים
|
|
טלפון : 052-4707810 עיר : תל אביב
|
|
הפעילות בחוג
``קטנים גן א`` ב
בתקופה הראשונה של השנה יפעלו הילדים באולם בצורה חפשית מודרכת רב זמן האימון ,כאשר חלק מהאימון בתחילתו יוקדשו לכושר גופני שיכלול :גמישות ,כח ,קואורדינציה ,שווי משקל ואוריאנטציה. בהמשך ,לאט לאט יכנסו פעילויות מודרכות ומוכתבות על ידי המאמן, כאשר לאחר כחודשיים על פי מוכנותם יופעל...
טלפון : 050-5910018 עיר : נס ציונה כתובת : שבטי ישראל 14 נס ציונה
|
|
ימים ב' ה'
שעות על פי קבוצת ההשתייכות בין השעות 16:30-20:15
הילדים לומדים אלמנטים בהתעמלות כמו ,גילגולים גלגלונים עמידות ידיים ועוד , התקדמות על פי רמה אישית. משתמשים גם בקפצית ,טרמפולינה, קורה , וקפיצות על ארגז קפיצות.
החוג מיועד לבנים ובנות .ברמות הגבוהות לומדים פליק פלקים סלטות וברגים.
...
טלפון : 050-5910018 עיר : נס ציונה כתובת : שבטי ישראל 14
|
|
אימון כושר אישי פונקציונאלי עם מאמנת מנוסה ומקצועית **חיזוק**יציבה מאוזנת** שיטת עבודה אפקטיבית לחיטוב**אימון מגוון**שילוב TRX**סבולת אירובית**גמישות**
https://www.facebook.com/TheStartingPoint/
טלפון : 054-4616190 עיר : תל אביב כתובת : רמת אביב הירוקה
|
|
טלפון : 052-4374720 עיר : גבעתיים כתובת : בן גוריון 182
|
|
נספילאטיס - סטודיו לפילאטיס בתל אביב.
מיועד לאנשים הרוצים לשפר את היציבה, בריאות,כושר וגמישות הגוף.
מתאים לגברים ולנשים ולאנשים הזקוקים לשיקום לאחר פציעות ופגיעות .
נבנת תוכנית אימון אישית המותאמת לצרכים ויכולות המתאמן/ת.
לפרטים נוספים:
www.nespilates.co.il
טלפון : 054-4305978 עיר : תל אביב -יפו כתובת : בן יהודה 49
|
|