התעמלות ותנועה
נמצאו 172 תוצאות
60 דקות של עבודה מקצועית ומהנה על הגוף בשיטת פילאטיס, בקבוצות קטנות (עד 3 בקבוצה) ובתוכנית המותאמת לכל תלמיד באופן אישי. צעד אחר צעד נעבוד על חיזוק ועיצוב הגוף, שכלול הרגלי היציבה, ושיפור איכות החיים! השיעורים מתאימים לכל אדם בכל רמת כושר ומצב...
ירושלים, בלב המושבה הגרמנית חבוי לו גוף בנפש, סטודיו לפילאטיס מכשירים . זהו הסטודיו הראשון הפועל בעיר (נפתח ב-1999). ייחודו של המקום בשקט שבו נשים וגברים מכל רחבי העיר מגיעים כדי להתעמק בעבודת הגוף. בתל אביב, בשדרות רוטשילד, נפתח באמצע שנת 20...
אזור:מודיעין,שוהם והסביבה|כתובת:רח' נחל שורק 8 מודיעין|קטגוריה:התעמלות ותנועה - פילאטיס
ירושלים, בלב המושבה הגרמנית חבוי לו גוף בנפש, סטודיו לפילאטיס מכשירים . זהו הסטודיו הראשון הפועל בעיר (נפתח ב-1999). ייחודו של המקום בשקט שבו נשים וגברים מכל רחבי העיר מגיעים כדי להתעמק בעבודת הגוף. בתל אביב, בשדרות רוטשילד, נפתח באמצע שנת 20...
אזור:ירושלים והסביבה|כתובת:רח' עמק רפאים מושבה גרמנית|קטגוריה:התעמלות ותנועה - פילאטיס
ימים ב' ה' שעות על פי קבוצת ההשתייכות בין השעות 16:30-20:15 הילדים לומדים אלמנטים בהתעמלות כמו ,גילגולים גלגלונים עמידות ידיים ועוד , התקדמות על פי רמה אישית. משתמשים גם בקפצית ,טרמפולינה, קורה , וקפיצות על ארגז קפיצות. החוג מיועד לבנים ובנות...
תוכנית האימון האישית מותאמת לצרכיו, יכולותיו ורצונותיו של המתאמן לדוגמא: הצרת היקפים/הרזיה, חיטוב הגוף, הגדלת מסת שריר, שיפור הקואורדינציה, שיפור גמישות, שיפור כוח מתפרץ ומהירות תגובה, הכנה לטריאתלון/מרתון, שיקום פציעות/בריאות הגוף ושינוי הרגלי תז...
הקניית כלים תודעתיים-רגשיים- גופניים לצמיחה, בהתאמה אישית. מתאים ליחידים, זוגות וקבוצות. שיעורי יוגה בשיטת 'האתה יוגה', שילוב תרגול היוגה הקלאסית עם יציבות רגשית, איזון נפשי וגמישות רוחנית. *גמישות במיקום, זמן ונסיבות
הצג עמוד:
   1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ..  מתוך 25