התעמלות ותנועה
150 תוצאות
|
אימון קל , קצר ומהנה . 15-20 דק' ואת אחרי אימון ...
בלי להזיע , בלי להתאמץ .. כמעט :) , אפשר גם בבגדי יום יום , בדרך לעבודה ,או בדרך מהעבודה .. בשעות גמישות . מבלי לבזבז זמן מיותר ובלי תירוצים
יתרונות השיטה : חיזוק השרירים , יציבה נכונה , שמירה על שיווי משקל , הצרת היקפים , חיטוב , עיצוב ומיצוק הגוף . העלת מסת ש...
טלפון : 054-5795044 עיר : תל אביב -יפו כתובת : היכל נוקיה
|
|
זומבה הלהיט העולמי הגיע! לקרית ביאליק!!
שיעור אירובי המשלב את כל הסגנונות הלטיניים: סלסה, מרנגה, רומבה וכו'...
שיעור סוחף ואנרגטי, חגיגה לגוף ולנשמה שריפת קלוריות מקסימלית מחטב מעצב ומהנה...
אין צורך בנסיון בריקוד.
טלפון : 04-8413340 עיר : קרית ביאליק כתובת : וייצמן 41
|
|
פילאטיס מכשירים. עד 5 מתאמנים בשיעור, יחס אישי.
טלפון : 050-5579522 עיר : חיפה כתובת : סורוקה 40
|
|
שיעורי פילאטיס מכשירים, עד 5 משתתפים בשיעור,
יחס אישי.
טלפון : 050-6855961 עיר : רמת השרון כתובת : סוקולוב 81
|
|
פילאטיס מכשירים, עד 5 משתתפים בשיעור.
טלפון : 04-8413340 עיר : קרית ביאליק כתובת : שד' וייצמן 41
|
|
VIBROGYM -אימון כושר גופני ברטט
זוהי טכניקה חדשנית וייחודית המאפשרת אימון כושר גופני ללא מאמץ , בזמן קצר ותוצאות מקסימליות
עיצוב וחיטוב הגוף , שריפת שומנים , הפחתת משקל , שיפור המטבוליזם, המרצת מחזור הדם , אנטיאייג'ינג לעור הפנים ומניעת אוסטיאופורוזיס - דילדול העצם
חשוב לציין שזוהי פעילות אנאירובית ורצוי לה...
טלפון : 054-5795044 עיר : תל אביב -יפו כתובת : לה גרדיה 58
|
|
רוקדים סיפורים- להתנועע לחוות ולקחת לחיים.
הזמנה להתחיל את השבוע בתנועה, חיוניות וחיוך. מפגש חוויתי ומרתק של תנועה מונחית וחופשית בליווי קול, מגע, קצב ושחרור, מודעות לגוף ודמיון מודרך בשילוב מוסיקה מגוונת ומלאת עוצמה.
אין צורך בכושר או ניסיון.
בימי ג' קבוצת בוקר -
קבוצה מקסימה מרחיבה את שןרותיה ומזמינה א...
טלפון : 050-5243201 כתובת : יד חנה
|
|