|
פילאטיס הינה שיטה לאימון גופני שנועדה לשפר את היציבה ואת התפקוד היומיומי של הגוף.
מטרת השיטה היא אימון הגוף כך שיוכל לבצע את המטלות היומיומיות במינימום מאמץ, ללא שחיקה מיותרת, וללא פגיעות גופניות. פילאטיס משיגה את המטרה הזו על ידי סדרה של תרגילים המפעילים את השרירים המייצבים ומתרגלים את הגוף לגייס את השרירים הנכונ...
טלפון : 09-7461555 עיר : רעננה כתובת : עקיבא 95, רעננה |
|
רוצים שילדכם יצליח בלימודים,
וילמד איך ללמוד
מתןך עניין, הבנה ומוטיבציה?
הוראה מתקנת והקניית אסטרטגיות למידה
לתלמידים מגיל 5-18 (מוכנות לכיתה א`, כישורי שפה, לשון וספרות לבגרויות)
טלפון : 050-5796357 עיר : אשקלון כתובת : הפלמח 12 |
|
כשליש מחיינו אנו ישנים, בהרצאה זו נעסוק בעולם המסתורי של השינה והחלומות.החלום - אחת התופעות המרתקות בחיינו משכה את תשומת ליבם של תרבויות וחוקרים רבים.במפגש זה נעסוק בהיסטוריה של הבנת החלום: תפיסת החלום בתרבויות קדומות ונוכחיות (יוון הקדומה, מצרים העתיקה, הבודהיזם, והאבורוג``ינים), סוגים שונים של תודעה ושל חלומות. ...
טלפון : 03-6939393 עיר : רג, כפס כתובת : שדרות הילד 8 רג. |
|
קורס ברמנים 14 מפגשים פצצה של קורס. המחיר הוא לשובר של קורס אחד
טלפון : 050-4030442 עיר : רחובות פארק המדע כתובת : בר השפיגל |
|
קפוארה הינה אומנות לחימה המגיעה מברזיל. זהו משחק המשלב תנועות התקפה והגנה, נגינה, קצב ואקרובטיקה.
המרכז לקפוארה בירושלים נותן לכל אחד אפשרות לטעום את האנרגיה הברזילאית...
מיועד לאנשים שמחים...
טלפון : 052-2653135 עיר : ירושלים כתובת : אצטדיון טדי,ביהס הניסוי,גבעת זאב |
|
חיזוק העצם ופילאטיס
*
מגוון שיטות לשמירה חיזוק הקלה ,וטיפוח הגוף.
*יחס אישי לכל אחד.
*שיפור והקלת כאבי גב
*טיפוח יציבה נכונה
*חיזוק קרקעית האגן
* אדית נתנאל ממוחית מוסמכת בעלת ba
נסיון וותק רב
טלפון : 052-2906630 עיר : הרצליה פיתוח כתובת : הנשיא 132 |
|
סדנה ראשונה מסוגה המשלבת מיומנויות דיבור מול קהל עם טכניקות התגברות על פחד קהל מתחום הפסיכולוגיה הקוגניטיבית התנהגותית (CBT). במהלך הסדנה נלמד להרגיש יותר בנוח עם דיבור מול קהל בעזרת תמיכה מהקהל (כלומר, משאר המשתתפים), בעזרת התגברות על הימנעות, ובמיוחד בעזרת טכניקות קוגניטיביות לצמצום הביקורת-העצמית השלילית שמאפיינ...
טלפון : 077-8200201 עיר : רמת גן כתובת : רח`` ביאליק 153 מתחם הבורסה ליהלומים |
|