חוגים ופנאי

אימון יוגה ייחודי המבוסס באופן ספציפי לטיפול גופני + רגשי ורוחני זו סדרה של תרגילי בטן עמוקה באופן יוצא מן הכלל שמחזקת אותך מבפנים החוצה, שנועדה כדי לחדור לשריר החלש שלך, להעיר איברים ולטפח בחיוניות ברחבי מערכת העצבים שלך. יוגה קישור Core Integration הוא התוספת המושלמת לאימון יוגה הנוכחי שלך, ריקוד או אימון כוש...

שיעורי יוגה פרטיים: מפגשים המותאמים באופן אישי עבור כל תלמיד. השיעורים יערכו בבית, בפארק, בחוף הים ובכל מקום שניתן. את השיעורים ניתן לקיים בזמן הנוח לכל תלמיד, ובקצב שמותאם אישית. האימון הוא דינאמי באורך של שעה וחצי בשיטת ויניאסה בשילוב עם נשימה. פרטים נוספים באתר: http://www.isyoga.co.il/sites/hadasperry

דרך תרגול היוגה נפגש עם הגוף, הנשימה והנשמה ממקום פתוח, כנה ואוהב. תרגול היוגה בין השאר, משפר יציבה, גמישות, מחזק את הגוף בצורה הוליסטית, מאפשר נשימה מלאה, מפחית מתחים פיזיים ונפשיים. זה הזמן להעמיק במסע המופלא אל תוך עצמך ניפגש בימי שני 0930-110 בפרדס-חנה לתרגול באווירה ביתית בימי שלישי 1930-2030 במתנ"ס רעים בח...

קונדליני יוגה, היא יוגה לגוף, לנפש ולרוח. משלבת טכניקות שונות כתרגילים פיזיים, תנוחות הרפיה, מדיטציה, מנטרות ונשימה, על מנת להביא לבריאות ורווחה נפשית ופיזית. השיעורים מתאימים לכל אדם ומאפשרים שחרור, מעודדים רוגע ושלווה ומקדמים בריאות וחיוניות. השיעורים מתקיימים באופן שבועי, באווירה נינוחה ורגועה, ואורכם שעה וחצי. ...

שיעורי יוגה קלאסית בסגנון רך ולא תחרותי משפר את הגמישות ומרגיע יחס אישי קבוצה קטנה עד 8 איש מקסימום סטודיו פרטי ואינטימי , רצפת פרקט, מזרוני יוגה, כריות ואביזרים. מחירים נוחים פרטים באתר: www.yoga-teva.com

שיעורי יוגה למתחילים ולמתקדמים בגישה אישית, קבוצות קטנות מקסימום 8 איש בקבוצה. סגנון רך ומתאים לאנשים עם קשיי גמישות. כל תלמיד מקבל יחס אישי והתייחסות בזמן אמת לבעיות ולקשיים במהלך התרגול. רמת מתחילים - א``, ה`` 19:00-20:30 רמה בינונית-מתקדמים - א``,ה`` 20:35- 22:05 האתר שלנו: www.yoga-teva.com