חוגים ופנאי

יוֹגָה מסורת עתיקה שמקורה בהודו. היוגה שואפת ליצור אינטגרציה של גוף נפש ותודעה באופן מאוזן, מציאת האיחוד בין הגוף לנפש. יוגה היא דרך חיים המושתתת על הפילוסופיה ההודית הנותנת כלים ליחיד לתרגול פיזי של הגוף ושל מודעות לנשימות, לשיפור היכולת הגופנית ולעיצוב הגוף (התייחסות לבעיות גב, יציבה ובעיות אחרות). השיעורים בטל...

יוגה נשית לאיזון גופני ורגשי דרך עבודה על האגן איזון, גוף, נפש. שילוב היוגה הקלאסית עם הדרך היחודיית להנעת גוף האישה. תרגולים בקבוצה ופרטיים. WWW.HARMONYA-IN.COM

קונדליני יוגה, כפי שלימד יוגי בהג``אן, מכונה גם יוגת ההארה, שיטה מזרחית עתיקה שנחשפה למערב בשנות השישים. תרגול קונדליני יוגה מביא לשיפור ואיזון בכל מערכות הגוף והנפש, מקדם את בריאות ותפקוד הגוף ומביא לחשיבה חיובית, מודעות עצמית, שלוות נפש, חידוד החושים והתעוררות אל המציאות. המתרגלים מדווחים תחושת קלילות והיי טיבעי ב...

שיעורים בני שעה וחצי פעם בשבוע בימי שישי. מותאמים גם לדוברי אנגלית Pre/Post-natal introductory yoga workshop and weekly classes

איינגר יוגה היא שיטה ייחודית לאימון הגוף והנפש. בשיעור מתרגלים מגוון רחב של תנוחות אשר מחזקות את הגוף ומייצבות את התודעה. תוך זמן מאוד קצר ניתן להרגיש בשינויים בגוף הפיסיולוגי (גמישות, חוזק, יציבה טובה יותר) וכן בגוף האורגני (מערכת הנשימה, מערכת העכול, מצב הרוח הכללי) שיטה זו פותחה על ידי ב.ק.ס איינגר, ומט...

אגמה ישראל הוא בית ספר ליוגה טנטרית המבוסס על מסורת עתיקה ועל ידע יוגי אזוטרי מיסטי שאינו נגיש לתלמיד היוגה המערבי. אנחנו מלמדים: תרגול יוגה הוליסטי, הכולל האטה יוגה, תזונה, מדיטאציה, עבודה עם אנרגיה והצ‘אקרות, טכניקות טיהור יוגיות, ידע אזוטרי, קונדאליני יוגה והרפייה עמוקה. אגמה הוא סגנון יוגה המתאים לאלו המ...

מסע של הכרות והקשבה בין הנפש לגוף. בשילוב של זיעה ומוזיקה נסחוט ונמיס את הגוף בסינכרונציה של תנועה ונשימה עם דגש על יציבה נכונה, כח, גמישות, סיבולת והכוונה אישית. בואו לנסות. שני שיעורים ראשונים ללא תשלום לגולשי הומלס