גוף ונפש > פילאטיס > תל אביב והמרכז
35 תוצאות
|
סמןמה זה פילאטיס?
יום שלישי 16 ינואר 2007 מאת: שי אלנקרי
תגיות: נפש, גוף, הרגעה, כושר, פילאטיס, חיטוב
פילאטיס היא שיטה של תנועה והתעמלות שהומצאה בשנות העשרים עי ג``וזף פילאטיס, ומטרתה לחזק ולמתוח את השרירים תוך כדי שיתוף פעולה בין הנפש לגוף.
את שיעורי הפילאטיס ניתן לבצע על מזרן ללא אביזרים, עם אב...
טלפון : 077-2010871 עיר : נס ציונה כתובת : ההדרים 17 |
|
למכירה מנוי לחדר כושר ל4 וחצי חודשים גרייט שייפ רעננה מנוי לכל היום +חוגים כולל שישי שבת 225 לחודש.
טלפון : 052-4882866 עיר : רעננה כתובת : אזור המרכז של רעננה. |
|
שיעורי פילטיס בקבוצות קטנות בהדרכה מקצועית .יחס אישי
- רצפת אגן
- חיטוב, השטחת בטן.
- בריאות הגב.
- הארכת שרירים
עוד פרטים באתר שלנו:
www.flow-pilates.com
טלפון : 054-4658606 עיר : הוד השרון כתובת : הוד השרון |
|
בסטודיו מתקיימים שיעורים לנשים בלבד. פילאטיס מזרן בקבוצות עד 10 נשים ושיעורי פילאטיס מכשירים בקבוצות קטנות של עד ארבעה נשים בקבוצה.
טלפון : 08-9426759 עיר : בית גמליאל כתובת : הגפן 191 בית גמליאל 76880 |
|
שיעורים פרטיים בפילאטיס בבית הלקוח, שיעור מותאם אישית. אפשר גם 2 בשיעור.
טלפון : 050-8840836 עיר : ירושלים כתובת : בבית הלקוח או במבשרת |
|
שיעורי פילאטיס פרטיים בבית הלקוחה .
יציבה נכונה, חיזוק מרכז הגוף, עיצוב ושיפור הגמישות.
מחיר- 200 שח בלבד.
(המחיר יורד במידה ויש יותר מתלמיד אחד)
טלפון : 054-4693037 עיר : תל אביב כתובת : תל אביב |
|
פלדנקרייז: עוסקת בתנועה בדרך חווייתית ללא מאמץ, מתח וכיווץ שרירים. מתאים לכל הגילאים ומסייע בשיפור התנועתיות, מניעת כאבים ושיקום מפציעות.
פילאטיס מזרון: דרך תירגול הפילאטיס נשיג:
איזון בין חוזקם ואורכם של השרירים.שליטה טובה יותר בגוף.שיפור הקואורדינציה ונשימה שמתבצעת בתיאום מלא עם התנועה. שיפור היציבה. שחרור מתח...
טלפון : 052-4600928 עיר : חיפה כתובת : שד`הנשיא 56ב מרכז הכרמל חיפה |
|