חוגים ופנאי

החל מחודש ספטמבר נפתח במרכז קהילתי גני ראשון בראשון לציון חוג עיצוב הגוף בימים שלישי וחמישי בשעה 20:00-21:00 וחוג זומבה בימים שלישי וחמישי בשעה 21:00-21:45. שיעור עיצוב הגוף-פעילות אינטנסיבית לעיצוב וחיטוב הגוף בעזרת אביזרי אימון מגוונים. שיעור זומבה- אימון אירובי ייחודי המשלב מוזיקה מדרום אמריקה יחד עם צעדי ריקו...

לגוף ולנפש עם לבנת שמש-פעילות גופנית בכמה שיטות פילאטיס ,עיצוב וחיטוב,זומבה ,התעמלות בריאותית מתאים לכל הרמות מתחילים ומתקדמים. ולכל גיל ,נשים צעירות אחרי ,לידה ונשים בוגרות. קבוצות קטנות יחס אישי מקצועי ואיכותי ,םטודיו ממוזג ומאובזר. תוצאות מובטחות למתמידות ועיקביות.

חוג זומבה בימי ראשון בשעה 20:30 חוג אירובי-עיצוב ביום חמישי בשעה 20:30 אני מזמינה אתכם לשיעור נסיון לחוג הזומבה שלי בעלות של 30 ש"ח בלבד!!